要比較跌打跟物理治療的分別,必先了解何謂痛楚。痛楚是結果,並不是問題根源。引發痛楚有很多原因,例如骨骼結構形狀出現問題,工作姿勢不良而引致關節壓力過大,少做運動而引至肌肉力量不足。這些都是引至關節及肌肉痛楚的根源。而我們去處理的並不是痛楚,而是去處理發病根源。為甚麼?因為只是處理痛楚,並不能改善問題的根本,就算今次能減輕痛楚,下次也很大機會復發。唯有處理問題根本才可減低復發機會。
而一般的跌打師傅只會就患者的痛楚,作出治療如外敷及手法推拿等。但是如痛楚是因為肌肉力量不足或姿勢不正確而增加磨擦,只靠這些方法是不夠的。
相反,物理治療師會根據患者全身狀況作出詳細評估,運用手法治療、電療、聲療、運動治療以及紏正姿勢等毛病去處理患者的痛楚及根源,用更全面的方法來治療。而所需要的覆診次數跟跌打差不多,甚至更少,好處是可減低將來復發機會。