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扁平足
是一種《俗稱》，當足部變形到一定程度，足弓繼而下榻，腳板看起來扁扁平平，
這種情況籠統地稱之為“扁平足”。而此現象實質原因是足踝關節、韌帶、肌腱等結構處於
異常鬆動的狀態。
當我們腳踭準備離地的一剎那，足部關節就懂得自動收緊，這與腳部骨塊形狀
和其關節結構有密切的關係.....
因為腳部各骨塊在那瞬間會緊密地排列，其關節軸心亦恰好互相交錯着，
將整個腳板鎖緊。 這一連串上鎖動作由一塊叫“距骨”的骨塊（或它所掌管的“距下關節”）帶動起，但如果“距下關節”過於鬆動，腳板就無法聽從指揮自動鎖緊
。 從醫學角度講，距下關節鬆脫或其外旋幅度過大就會構成“扁平足“症狀
。因各種原因而觸發足部骨骼關節幅度超出了正常範圍，在地心吸引力和體重的負荷下，足部就逐漸被逼向過度內旋狀態，腳掌關節就越來越容易鬆開。
直到當內旋幅度越過警戒線，連自主控制的外旋力度都不足以抵消足弓錯位的下墜力，腳掌
就會呈現經常性的扁平形態，
若不設法復位、矯正的話，腳板就會逐漸形成結構性
畸形。 此外，也有些人因為後腿筋太繃緊，使足踝關節（腳腕）很難抬起，行走時腳板就無法充分背屈，導致要透過腳底
筋腱的過度伸展來代償腳腕欠缺的活動幅度。腳底筋腱過度伸展也同時將腳板的骨骼關節（足弓）扯低，誘發成代償性的扁平足，
若不加以適當的治理，最終亦同樣會演變成結構性扁平足。
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