中心的運動治療能夠幫助患者鍛鍊肌肉 、拉鬆肌肉 、矯正姿勢問題、 減低痛症和矯正脊椎側彎
超有效改善脊椎側彎胸椎旋轉的斯羅特運動
脊椎側彎4C分型的運動, 超有效減低胸椎和腰椎側彎的度數
教導患者怎樣進行核心肌肉訓練
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